刷牙與牙刷都重要!

刷牙對我們牙齒如此重要,相對選擇對的牙刷也是一樣重要!

 

市面上各大販售通路牙刷種類多,
光刷毛就分成超軟、軟、中軟、硬毛;
刷頭就更不用說了,有規規矩矩的平整頭、波浪頭、前凹後凸頭……
更別說還有各種造型 …… 讓人眼花撩亂啊!

 

挑選時不要被花俏的設計沖昏頭!
應以自己的口腔大小為準,以一次可刷2〜3顆牙為宜,
刷頭不應太大,刷毛則以軟硬度適中為宜。
如果剛做完牙周病手術,最好使用超軟毛牙刷,
才能保護脆弱的牙齦。

 

需要更換牙刷三大要素:
1. 從牙刷背面看,如果已經看到刷毛岔開外翻,表示刷毛很蓬鬆了
2. 若刷毛沒有外岔,但已經使用了3個月
3. 刷毛底部若有髒東西沉積

 

注意以上細節,找到最適合自己的牙刷,
讓我們一起好好保護我們的牙齒吧!

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